Superfoods

Superfoods -
Nährstoffwunder und Vitaminbomben.

„Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung!“ - Dieser Rat von Hippokrates von Kos gilt auch heute noch, wird jedoch in den westlichen Industrieländern kaum noch befolgt. Dabei ist dies gar nicht schwierig. Hier sind die Superfoods die erste Wahl.Superfoods sind reich an Vitaminen, Mineralien, Ballast-, Nähstoffen die gesundheitsfördernde Wirkungen haben können. Zudem sind Superfoods reich an Antioxidantien. Diese können den Körper vor oxidativen Stress schützen.

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